1.形體特征:肌肉不健壯;

2.常見表現(xiàn):總是手腳發(fā)涼，胃脘部總是伯冷，衣服比別人穿得多，耐受不了冬天的寒冷，夏天耐受不了空調(diào)房間的冷氣，喜歡安靜，吃(喝)涼的東西總會感到不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清，量多;

3.心理特征:性格多沉靜、內(nèi)向;

4.發(fā)病傾向:發(fā)病多為寒證，易患泄瀉、陽痿等;

5.對外界環(huán)境適應(yīng)能力:不耐受寒邪，耐受夏季，不耐受冬季，易感受濕邪。

6.適宜本體質(zhì)的養(yǎng)生茶飲:參桂茶：人參、肉桂、冬蟲夏草針對腰膝冷痛、手腳冰冷，有補陽益腎之功

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